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QueroDicas de como as manter cuidadas em plena pandemia!
Com água e sabão, com álcool em gel ou simplesmente com álcool, desinfetar as mãos passou a ser um gesto que repetes várias vezes ao dia. Mas este ritual, devido à sua frequência (então se vais a centros comerciais, é loja sim, loja sim) traz efeitos desagradáveis para a pele das mãos, especialmente com a exposição constante a álcool e álcool gel. Mesmo as lavagens com sabão causam secura, irritação e vermelhidão. Até as unhas podem ser afetadas!
É assim necessário garantir o reforço de hidratação e compensar a perda da camada de gordura e da humidade natural da pele. Usar um creme hidratante depois de cada higienização passa a ser, também, uma obrigação.
Aqui o tipo de pele não interessa para a escolha do creme, pois nesta fase geralmente estamos todos com a pele seca. A eficácia depende da quantidade de vezes que se aplica, quanto mas melhor.
No entanto, a permanência do creme na pele depende das tarefas que realizamos a seguir. As texturas mais fluidas são menos eficazes, mas deixam as mãos menos gordurosas, permitindo a realização da maioria das tarefas de casa ou no trabalho.
As texturas mais espessas são mais eficazes, mas limitam-nos em relação ao contacto com determinadas superfícies, como por exemplo o teclado do telemóvel ou do computador.
Recomendamos as fórmulas sem perfume, pois este pode irritar ainda mais a pele. Quanto à textura, pode ser em emulsão, creme ou pomada, do menos ao mais gorduroso por esta ordem. E vai depender do estado da pele e das tarefas que estamos a realizar.
A higienização diária pode causar eczema das mãos, que pode manifestar-se por pele muito seca, descamativa, vermelha e até mesmo com pequenas bolhas ou fissuras. Geralmente é sintomático, com ardor, prurido ou dor. E pode também, como complicação do eczema, surgir uma infeção bacteriana na pele.
Seguem então mais alguns conselhos para evitar que as tuas mãos fiquem como “papel seco”:
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